Wellness, fitness, jóga kategória könyvei

...Hogy jól álljon a bikini! - négyhetes fitneszprogram antikvár
antikvár

...Hogy jól álljon a bikini! - négyhetes fitneszprogram

Nosztalgia Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2004

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

Online ár:

1 000 Ft

Ellie Herman: Pilates antikvár
antikvár

Pilates

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Panem Könyvkiadó, 2009

A pilates ma az egyik legnépszerűbb edzésforma, számos edzőteremben tartanak csoportos pilates-órákat. Mozgásanyaga némileg hasonlít a jó...

Online ár:

11 990 Ft

Ellie Herman: Pilates (Tantusz Könyvek) antikvár
antikvár

Pilates (Tantusz Könyvek)

Könyvbogár Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Panemex Kiadó, 2009

Online ár:

2 540 Ft

Katona Viktória, Lencsés Rita, Szollás Erzsébet, Tóth Mónika: Fitness Akadémia -  Aerobik  segédanyag antikvár
antikvár

Fitness Akadémia - Aerobik segédanyag

Pestszentlőrinci antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2002

Online ár:

3 990 Ft

Bulla András: Jóga-izometria antikvár
antikvár

Jóga-izometria

Diófa Antikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2002

Online ár:

3 390 Ft

Forgács Attila: Fitness akadémia - edzéselmélet antikvár
antikvár

Fitness akadémia - edzéselmélet

Pestszentlőrinci antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2002

Online ár:

5 990 Ft

Black, S.-Deutsch, A.: A harmonikus test antikvár

 

890 Ft - 3 330 Ft

Rácz Ildikó: Az aerobic antikvár
antikvár

Az aerobic

Könyvlabirintus Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

JGyTF Kiadó, 1992

Online ár:

3 680 Ft

Bíró Ica: Testszépítő kézikönyv antikvár
antikvár

Testszépítő kézikönyv

Könyvbogár Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Serenia Studio, 1996

Online ár:

1 200 Ft

Carlotta Bizzari: Torna az íróasztalnál - Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen? antikvár
antikvár

Torna az íróasztalnál - Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen?

Sziget Könyvkiadó, 2013

Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. ...

 

2 590 Ft - 2 800 Ft

Miriam Wessels; Heike Oellerich: Kismamajóga antikvár
antikvár

Kismamajóga

Saxum Kiadó, 2013

A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, mel...

 

2 200 Ft - 3 990 Ft

Robinson, L.-Thomson, G.: Testünk megújítása Pilates-módszerrel antikvár
antikvár

Testünk megújítása Pilates-módszerrel

Golden Book Kiadó, 2001

A test és szellem fejlesztése mindenkinek, minden életkorban.

 

990 Ft - 1 090 Ft

Julie Friedeberger: Jóga az irodában antikvár
antikvár

Jóga az irodában

Animus Kiadó

Egy túlélő kézikönyvet tartasza a kezedben ! Egy nagyszerű útmutatót, amelyet írója azzal a céllal állított össze, hogy megszabadítson az...

 

890 Ft - 5 000 Ft

Tom Brady: A TB12 módszer antikvár
antikvár

A TB12 módszer

Hírös Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2018

"Könyvem olyan új edzésmódszert mutat be, melyből bárki profitálhat, aki elkötelezetten, nyitottan és fegyelmezetten dolgozik a saját egé...

Online ár:

30 000 Ft

Jan Endacott: Fitball - Könnyedén a feszes, rugalmas testért antikvár
antikvár

Fitball - Könnyedén a feszes, rugalmas testért

Gabo Kiadó, 2005

A labdahasználat segít testtartásunk javításában, növeli rugalmasságunkat, erősíti hátizmainkat. A gyakorlatok több mint 200 erősítő és t...

 

2 490 Ft - 10 000 Ft

Bánkuti Gabriella: Átváltozom, megcsinálom! antikvár
antikvár

Átváltozom, megcsinálom!

Jaffa Kiadó, 2016

Bánkuti Gabriella ötszörös fitneszvilágbajnok, az egész élete a sportról szól. 17 éve tart személyi és csoportos edzéseket, versenyfelkés...

 

8 990 Ft - 9 900 Ft

Bödör Gitta: Gyógyító torna antikvár
antikvár

Gyógyító torna

Szerzői Kiadás, 1993

 

4 690 Ft - 4 990 Ft

Dave Randolph: A spártai módszer antikvár
antikvár

A spártai módszer

Magnólia, 2014

ELÉG ERŐS VAGY AHHOZ, HOGY MEGÁLLÍTS EGY EGÉSZ HADSEREGET? A könyvben szereplő intenzív edzésprogrammal olyan edzett és mentálisan erős l...

 

2 490 Ft - 7 590 Ft

Martin Rooney: Kardio harcosoknak antikvár
antikvár

Kardio harcosoknak

Jaffa Kiadó, 2016

Radikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt! Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helye...

 

6 950 Ft - 8 990 Ft

Erin Palinski-Wade: Sétára fel! - Egy élvezetes fogyókúra antikvár
antikvár

Sétára fel! - Egy élvezetes fogyókúra

Mike és Tsa Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Taramix, 2016

Akik úgy gondolják, hogy megszabadulnának néhány kilótól és elegük van a sok sikertelen fogyókúrából, akkor itt van egy hosszú távú és ké...

Online ár:

2 590 Ft

Selva Raja Yesudian: A jóga áldásos ereje antikvár
antikvár

A jóga áldásos ereje

Lazi Kiadó, 2005

A Sport és jóga és a Jóga hétről hétre népszerű szerzője ezúttal a jóga gyakorlásának jótékony szellemi-testi hatásaiba, saját tapasztala...

 

9 500 Ft - 15 690 Ft

Callan Pinckney: Callanetics - Hogyan legyünk 10 óra alatt 10 évvel fiatalabbak? - Szenzációs gyakorlatok a törzs izmainak edzésére - Szép, feszes test új módszerrel antikvár
antikvár

Callanetics - Hogyan legyünk 10 óra alatt 10 évvel fiatalabbak? - Szenzációs gyakorlatok a törzs izmainak edzésére - Szép, feszes test új módszerrel

Szentendre Antikvárium

közepes állapotú antikvár könyv

Magyar Könyvklub, 1995

Siker, elképesztően rövid idő alatt – ezt biztosítja a callanetics, amely nem más mit a szép, feszes test felépítését elősegítő edzésmóds...

Online ár:

2 790 Ft

Beate Cuson: Jóga a formás alakért antikvár
antikvár

Jóga a formás alakért

Holló és Társa

Teljes körű edzés a szuper alakért. A hatha jógát célzottan gyakorolhatjuk, hogy gyengéden formáljuk és feszesebbé tegyük a testünket. Er...

 

1 790 Ft - 2 490 Ft

Tanya Wyatt: Légy a saját személyi edződ! antikvár
antikvár

Légy a saját személyi edződ!

2005

Egészségi és edzettségi állapotfelmérés Jó szokások kialakítása Hatékony edzésmódszerek Edzésterv összeállítása Lépésről lépésre ismertet...

 

2 290 Ft - 4 390 Ft

Selva Raja Yesudian, Dr. Balogh Barna (ford.): Sport és jóga - Ősi hindu testgyakorlatok és lélegzésszabályozás európaiak számára antikvár
antikvár

Sport és jóga - Ősi hindu testgyakorlatok és lélegzésszabályozás európaiak számára

KÉREM A KÖVETKEZÕT Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Stádium Sajtóvállalat Rt.

A borító a gerincen sérült. A borító minden része megvan de kissé szakadozott. A könyv belseje kiváló.

Online ár:

4 490 Ft

Vanessa Bini: Nyújtás antikvár
antikvár

Nyújtás

Tóth Könyvkereskedés

A tornához képest a nyújtás olyan tevékenység melynek lényege a nyújtási pozíció felvétele és bizonyos ideig történő megtartása. A jógáho...

 

1 990 Ft - 6 990 Ft

Anne-Marie Milard: Lapos has már 30 nap alatt antikvár
antikvár

Lapos has már 30 nap alatt

Gabo Kiadó, 2009

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, b...

 

1 490 Ft - 5 000 Ft

Simone Tatay: A formásabb alakért antikvár
antikvár

A formásabb alakért

Sziget Könyvkiadó, 2012

A kézikönyv olyan gyakorlati tanácsadót kínál, melynek segítségével a problémás testrészeken megszabadulhatunk a nem kívánatos zsírpárná...

 

1 090 Ft - 1 490 Ft

Christina Brown: Jógabiblia antikvár
antikvár

Jógabiblia

Alexandra Kiadó

A jóga fizikai és mentális aspektusait átfogó módon bemutató kötet mind kezdőknek, mind haladóknak hasznos útmutatóul szolgál, és segítsé...

 

7 390 Ft - 29 990 Ft

Varga Gabriella: Gyakorlati jóga antikvár
antikvár

Gyakorlati jóga

Lilium Aurum, 2003

"... a jóga nem követel semmit; egyszerűen az élet megértését jelenti. Ajánlom e könyvet azoknak, akik keresik a kiutat a sötétségből, ak...

 

1 500 Ft - 2 990 Ft

Horváth Anett: Motherday 365 Mentorfüzet antikvár
antikvár

Motherday 365 Mentorfüzet

Németvölgyi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Wellnet Kft., 2018

A könyv a Motherday 365 gyakorlatias alakformáló módszer kézikönyve. A könyv segítségével elkészítheted a saját, személyre szabott alakfo...

Online ár:

1 590 Ft

Otthoni alakformálás antikvár
antikvár

Otthoni alakformálás

Szalay Könyvkiadó, 2016

Ki ne szeretne feszes, formás izmokat, csodás alakot? A megszületett elhatározás fontos lépés, de sajnos a kivitelezés már az első napokb...

 

1 590 Ft - 1 990 Ft

Sásdiné dr. Wiesenberg Wanda: Játékos torna antikvár
antikvár

Játékos torna

Könyvplacc Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Sport, 1972

Online ár:

2 990 Ft

Sabine Häberlein; Margit Rüdiger: Kényes pontok- Feszes popsi, izmos comb, lapos has, keskeny csípő antikvár
antikvár

Kényes pontok- Feszes popsi, izmos comb, lapos has, keskeny csípő

Hajja és Fiai Kiadó

Azoknak a nőknek szól a könyv, akik valóban tenni akarnak valamit, hogy megszabaduljanak a „problémás" testtájaktól. A comb, a csípő, a h...

 

1 000 Ft - 2 000 Ft

Martina Allendorf; Elke Lehnert: Power jóga a testnek és a léleknek antikvár
antikvár

Power jóga a testnek és a léleknek

Holló és Társa, 2008

A klasszikus ashtanga jóga egy dinamikusabb változata, a power jóga megújítja a testünket. Az izmok erősödnek és nyúlnak. A gyors mozgáss...

 

990 Ft - 1 990 Ft

Nagy Zoltán: A felvidéki fürdők lexikona antikvár
antikvár

A felvidéki fürdők lexikona

Méliusz Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Nap Kiadó, 2018

Könyvünk bemutat közel száz olyan fürdőt, hévízforrást vagy ásványvízkútfőt, valamint az ezekre épült balneológiai gyógyhelyeket, amelyek...

Online ár:

2 900 Ft

Bálint János: Destressz jóga antikvár
antikvár

Destressz jóga

LPI Könyvkiadó

Manapság egyre többet hallani a stressz káros következményeiről, pedig a felgyorsult életritmus a mindennapjaink részévé vált. Miközben o...

 

1 290 Ft - 1 390 Ft

Carlotta Bizzari: Torna az íróasztalnál antikvár
antikvár

Torna az íróasztalnál

Sziget Könyvkiadó, 2013

Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. ...

 

2 180 Ft - 2 990 Ft

Paul "Coach" Wade: Csak az izom! antikvár
antikvár

Csak az izom!

GreenBook Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2015

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés...

Online ár:

2 890 Ft

Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 3. antikvár
antikvár

Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

 

3 900 Ft - 6 900 Ft

Shobana R. Vinay: 100 jógagyakorlat gyerekeknek antikvár
antikvár

100 jógagyakorlat gyerekeknek

HVG Könyvek kiadó, 2018

A könyv illusztrációk segítségével, lépésről lépésre mutat be jógapózokat, relaxációs és meditációs gyakorlatot, amelyeket a gyerekek kön...

 

7 490 Ft - 7 990 Ft

Aszen Milanov-Ivanka Boriszova: Joga/Hatha jóga/ antikvár
antikvár

Joga/Hatha jóga/

Szindbád Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Medicina Könyvkiadó, 1968

Online ár:

890 Ft

Marty Gallagher: Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős? antikvár
antikvár

Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?

Jaffa Kiadó, 2013

"Marty Gallagher könyve az erő nagy amerikai klasszikusa." Pavel Tsatsouline Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok é...

 

7 890 Ft - 7 990 Ft

Debbie Lawrence: Zenés testedzés antikvár
antikvár

Zenés testedzés

Gold Book

A zenés testedző csoportok ugyanolyan népszerűek, mint valaha. Ez az átfogó munka megmutatja, hogyan hat az egészségre a hatékonyan felép...

 

890 Ft - 1 000 Ft

Hans H. Rhyner: Jóga (Fitten & egészségesen) antikvár
antikvár

Jóga (Fitten & egészségesen)

Oskola Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Cser Kiadó, 2005

A jóga fejlődése - Az ősi misztikusok jógájától a mai integrál jógáig - Miért jógázzunk? - Jógaelmélet - Meditatív ászanák - Ászanák a sz...

Online ár:

1 390 Ft

Pirner Alma: Rúdtánc antikvár
antikvár

Rúdtánc

Athenaeum Kiadó, 2015

Pirner Alma, a magyarországi rúdtánc nagyasszonya hiánypótló művet alkotott. Könyvéből minden kiderül erről az izgalmas, ám sokak számára...

 

990 Ft - 3 990 Ft

Francoise Barbira Freedman: Jóga kismamáknak - szülés előtt és után antikvár
antikvár

Jóga kismamáknak - szülés előtt és után

M-érték Kiadó Kft., 2005

Az egyedülálló kötet jógagyakorlatokkal tanítja meg a kismamákat a szülés előkészítésére, illetve a terhesség alatti testi-lelki egészség...

 

7 490 Ft - 11 990 Ft

Uschi Moriabadi: Pilates - Gyakorlatok antikvár
antikvár

Pilates - Gyakorlatok

M-érték Kiadó Kft., 2005

A Pilates-edzésmódszert az 1920-as években fejlesztette ki Joseph Pilates. A kötet az otthon végezhető legjobb gyakorlatokat gyűjti össze...

 

3 790 Ft - 4 000 Ft

Sally Parkes: A jóga anatómia kézikönyve antikvár

 

17 790 Ft - 18 790 Ft

Robert Thé: Öt perc nyújtás antikvár

 

1 190 Ft - 1 990 Ft

Luigi Ceragioli: Alakformáló torna - Láb-, has- és farizmok erősítése antikvár
antikvár

Alakformáló torna - Láb-, has- és farizmok erősítése

Sziget Könyvkiadó, 2010

A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három leglátványosabb területéről, a has, a comb ...

 

1 490 Ft - 1 500 Ft

Adam Bornstein; John Romaniello: Man 2.0  antikvár
antikvár

Man 2.0

Libri Könyvkiadó, 2013

Minden férfiban ott a lehetőség, hogy fantasztikus teste és őrült szexuális élete legyen, és kivételesem éljen. Szeretnél megszabadulni...

 

2 000 Ft - 3 990 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára