Varga Ildikó művei

Lapos has már 30 nap alatt

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, b...

Jóga - Klasszikus útmutató a jóga gyakorlásához a világ első számú jógamesterétől

Világszerte egyre több és több ember fordul a jógához, hogy éljen a benne rejlő egészségmegőrzési és stresszoldási lehetőségekkel. E gyak...

Jóga - A holisztikus egészséghez vezető út

Jóga az elme, a test és a lélek számára. B.K.S. Iyengar számára a jóga több egyszerű testmozgásnál. A jóga rendszere az ember egészére ki...

Találd meg a stílusodat - Férfiaknak - Légy jól öltözött, légy sikeres!

Bármivel foglalkozol, bárki vagy, számít a megjelenésed! Lehet, hogy állásinterjúra mész, lehet, hogy nyugdíjba vonulsz, és ezentúl nem a...

A formai feltárás alapjai

Lapos has már 30 nap alatt

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, b...

Találd meg a stílusodat - Férfiaknak

Bármivel foglalkozol, bárki vagy, számít a megjelenésed! Lehet, hogy állásinterjúra mész, lehet, hogy nyugdíjba vonulsz, és ezentúl nem a...

Jóga

Jóga az elme, a test és a lélek számára. B.K.S. Iyengar számára a jóga több egyszerű testmozgásnál. A jóga rendszere az ember egészére ki...