Megújuló ÉN - Önfejlesztés, sport, lélek- és életmód akár -50%-kal

könyv

Mesepszichológia - Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermekkorban

Kulcslyuk Kiadó, 2013

Kutatások igazolják, hogy az életben való beválásunk nem csak értelmi képességeinken múlik. Az igazi sikereket és - ami még fontosabb! - ...

Online ár:

3 638 Ft

Eredeti ár: 4 280 Ft

könyv

Bruno Hespeler

A vadászat kézikönyve

Saxum Kiadó, 2013

Az elismert német vadászati szakember 265 oldalas könyve tömören, kellő alapossággal, jól áttekinthetően 12 fejezetben dolgozza fel a va...

Online ár:

3 383 Ft

Eredeti ár: 3 980 Ft

könyv

Dr. Csernus Imre

A kiút

Jaffa Kiadó, 2013

Orvosként régóta stigmatizált emberekkel dolgozom, olyanokkal, akik a saját poklukban fortyognak, és nem látják a kiutat. Vajon mit jelen...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Rachel Frély

A levendula titkai

Sziget Könyvkiadó, 2014

A könyv első része és a levendula kultúrtörténetével, vegyi összetételével, élettani hatásaival és alkalmazásaival foglalkozik.A második ...

Online ár:

1 513 Ft

Eredeti ár: 1 780 Ft

könyv

Böjte Csaba

Az örömök útján - Csaba testvér gondolatai derűről, jóságról, hitről és bizakodásról

Lazi Kiadó, 2022

Ebben a könyvben én a rosszal nem csatázok, csak olyan gondolatokat próbálok megfogalmazni, melyek engem a fényre vittek, örömmel, békéve...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Ruth Newton

A biztonságos kötődés megalapozása - A fogantatástól ötéves korig

Kulcslyuk Kiadó, 2019

Minden szülő tisztában van azzal, hogy tudatosan és tudattalanul is nagymértékben befolyásolja gyermeke alakuló személyiségét. A modern n...

Online ár:

3 281 Ft

Eredeti ár: 3 860 Ft

könyv

Lisette Kreischer

Éltető növények - Főzés a természet erejével

Scolar Kiadó, 2019

Ételben az orvosság -tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását...

Online ár:

5 950 Ft

Eredeti ár: 6 999 Ft

könyv

Dr. Szondy Máté

Hogyan tudnék továbblépni? - A bosszú és a megbocsátás pszichológiája

Kulcslyuk Kiadó, 2014

"Tényleg szeretnék megbocsátani és továbblépni - de egyszerűen nem megy!" "Bosszút akarok állni azért, amit ellenem tett - ha megkapná, a...

Online ár:

3 285 Ft

Eredeti ár: 3 650 Ft

könyv

Gyarmati Andrea

Gyere velem gyógyítani!

Saxum Kiadó, 2015

Amikor kezdő anyuka voltam, Dr. Spock könyve volt a bibliánk. Nos, én is arról ábrándoztam évek óta, hogy a gyakorlatban jól használható ...

Online ár:

3 705 Ft

Eredeti ár: 3 900 Ft

könyv

Patricia Riveccio

A kókuszdió titkai - Egészség,Szépség, Háztartás, Konyha

Sziget Könyvkiadó, 2018

A kókuszpálma sok oldalú növény: Minden föld feletti része használható valamire. Termése tápláló (kókusztej, kókuszlé, cukor, liszt, püré...

Online ár:

1 691 Ft

Eredeti ár: 1 780 Ft

könyv

E. S. Yudelove

100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért - A taoista jóga útmutatója és a chi kung

Bioenergetic Kft., 2018

Gondoltál már arra mi a legdrágább kincsed a világon? Talán a pénzed, a lakásod vagy a házad, esetleg az autód? Ezek az anyagi javak - és...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Dr. Michaela Döll

A gyógygombák titkai

Sziget Könyvkiadó, 2021

A gyógygombák a legősibb, természetes gyógyhatású szerek közé tartoznak, és már régóta elterjedt teljeskörű használatuk a gyógyászatban. ...

Online ár:

1 513 Ft

Eredeti ár: 1 780 Ft

könyv

Bagdy Emőke

Relaxáció, megnyugvás, belső béke - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

Kulcslyuk Kiadó, 2014

Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel baj...

Online ár:

3 103 Ft

Eredeti ár: 3 650 Ft

könyv

Cinzia Trenchi

Sportfood - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek

Kossuth Kiadó, 2022

Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat? Akkor ...

Online ár:

5 525 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

Matthieu Ricard

A meditáció művészete

Bioenergetic Kft., 2017

A tudósok a világ legboldogabb emberének tartják azt a francia genetikust, aki több évtizede a Dalai Láma követőjeként, segítőjeként a Hi...

Online ár:

2 372 Ft

Eredeti ár: 2 790 Ft

könyv

Susanna Tamaro

Csak a szívedre hallgass

Trivium Kiadó, 2021

Egy magányos asszony levelet ír napló formájában távol élő fiatal unokájának. A nagymama életében először merész lépést tesz, kitárja s...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Susanna Tamaro

Felelj nekem

Trivium Kiadó, 2022

Kárhozatra vagyunk ítélve, vagy van menekvés? Megbírózunk-e önmagunk az élettel, vagy szükségünk van valakire, aki mutatja az utat? Három...

Online ár:

3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Vajnai Melinda Ujhelyi Péter

Akrojóga - Elméleti és gyakorlati útmutató az alapokhoz

Bioenergetic Kft., 2020

– Akrojóga? Az mi? – Nézd, itt egy kép… – Ez?! Jaj, ez nekem biztosan sosem menne! Az első fotókat látva a legtöbben így reagálnak. ...

Online ár:

3 316 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Ross Rosenberg

Az emberi mágnes szindróma - Miért szeretjük azokat, akik bántanak minket?

Bioenergetic Kft., 2020

Párkapcsolataink tekintetében mindannyian emberi mágnesek vagyunk. Gyakran olyan személyiségtípusba szeretünk bele, amely pont az ellenk...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Elle Russ

Paleóval az egészséges pajzsmirigyért - Szerezd vissza az egészséged, és szabadulj meg a makacs pluszkilóktól!

Jaffa Kiadó, 2021

"Hiába konzultált több mint két tucat endokrinológussal, belgyógyásszal és általános orvossal, Elle pajzsmirigybetegsége csak egyre rossz...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Cettina Vicenzino

Toszkána ízei

Kossuth Kiadó, 2022

MITŐL OLYAN ELBŰVÖLŐ TOSZKÁNA? Toszkánában nemcsak a táj és a reneszánsz emlékek szépsége, de a toszkán konyha is egyedi módon ejti ra...

Online ár:

7 642 Ft

Eredeti ár: 8 990 Ft

könyv

Leslie Kaminoff

Jóga anatómia

Saxum Kiadó, 2011

A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy ...

Online ár:

5 382 Ft

Eredeti ár: 5 980 Ft

könyv

Kevin Leman

Nevelj az életre! - Mindazoknak, akik gyerekekkel bírnak, vagy épp nem bírnak velük

Harmat Kiadó, 2019

"Hogyan ösztönözhetjük az egészséges hozzáállás, a pozitív viselkedés és az időtálló belső értékek elsajátítását bármilyen korú gyermek e...

Online ár:

2 880 Ft

Eredeti ár: 3 200 Ft

könyv

Pál Ferenc Dr. Bagdy Emőke Dr. Szondy Máté Kádár Annamária Kozma-Vízkeleti Dániel

Bízz magadban! - Önértékelés, önelfogadás, önbecsülés

Kulcslyuk Kiadó, 2014

"Az a baj, hogy nincs önbizalmam" - halljuk úton-útfélen, még olyan emberek szájából is, akikről adottságaik és körülményeik alapján nem ...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Gabriela Nedoma

Természetes vágyserkentők - Afrodiziákumok szerelmespároknak

Sziget Könyvkiadó, 2020

Az erotika tüze mindenhol ott szikrázik: a gyógynövényekben, a rózsában és a bodzában, a birs- és a gránátalmában vagy a fahéjban és a cs...

Online ár:

4 275 Ft

Eredeti ár: 4 500 Ft

könyv

Lakatos Péter

Kortalanul! - Állítsd meg az öregedést - életmóddal, edzéssel, étkezéssel

Jaffa Kiadó, 2022

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Böjte Csaba Dr. Bagdy Emőke Almási Kitti Szendi Gábor

Veszteségből nyereség, vereségből győzelem - A lelki megküzdés útjai

Kulcslyuk Kiadó, 2013

Nincs olyan ember, aki élete során legalább egyszer - de inkább többször - ne kerülne lelkileg a padlóra. Valamennyiünket érnek veszteség...

Online ár:

2 117 Ft

Eredeti ár: 2 490 Ft

könyv

Lénárt Gitta

Lúgosítás élő ételekkel - Több mint 90 recepttel

Bioenergetic Kft., 2017

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak...

Online ár:

2 880 Ft

Eredeti ár: 3 200 Ft

könyv

Dr. Sue Shepherd Dr. Peter Gibson

Az eredeti alacsony FODMAP- étrend

Jaffa Kiadó, 2022

Az eredeti alacsony FODMAP-étrend az emésztőrendszeri megbetegedésektől szenvedők számára kialakított, tudományos alapokon nyugvó program...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Vekerdy Tamás

Honnan? Hová? - Tíz beszélgetés életről, halálról, szerelemről

Kulcslyuk Kiadó, 2020

A pszichológust rendelőjében, már munkaideje végeztével egy fiatal hölgy keresi fel. Nem akar semmit. Csak beszélgetni szeretne. Kérdések...

Online ár:

3 285 Ft

Eredeti ár: 3 650 Ft

könyv

Dave Asprey

Central Könyvek, 2021

Hogyan nyerte meg a fogadást, azaz építette fel a világ legnagyszerűbb autóját Elon Musk és a Tesla? Bennfentes sztori a Wall Street Jour...

Online ár:

5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Gödrösi Ádám

Emberfeletti erő - Érd el az álomformádat a a tornagyűrűvel!

Jaffa Kiadó, 2021

Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új sz...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Lakatos Péter

Paleolit edzés - új kiadás - Ground Force Method - Ismerd meg az ősi erő titkát!

Jaffa Kiadó, 2023

"Lakatos Péter szerteágazó és lenyűgöző tudással rendelkezik sportról, harcművészetekről és testedzésről." - Pavel Tsatsouline Sokf...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Patrick McKeown

Légzéssel az egészségért - Így alakíthatsz ki új légzési szokásokat, ha fittebb, boldogabb és hosszabb életre vágysz!

Jaffa Kiadó, 2021

"A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerá...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Al Kavadlo

Rúdra fel! - Rúdon végezhető saját testsúlyos gyakorlatok kézikönyve

Jaffa Kiadó, 2014

Gyúrd ki a felsőtestedet, és légy a húzódzkodás mestere, ahogyan mindig is szeretted volna erősítőgépek, súlyzók és edzőtermi bérlet nélk...

Online ár:

3 800 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Galba Zsolt

A macebell nagykönyve - Buzogánnyal edzek, és ne legyek kemény?

Jaffa Kiadó, 2023

Erő és mobilitás együtt - ezt tudja a macebell. Ezt is! De fejleszti a testtudatot, a koordinációs készséget, a fogáserőt és a törzserőt,...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Singleton, Mark

Jógatest - A modern jóga ászanáinak eredete

Jaffa Kiadó, 2022

"A jóga manapság oly mértékben része világunknak, hogy egészen természetesnek vesszük jelenlétét. Sztárok népszerűsítik, iskolákban, sőt ...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Marty Gallagher Martijn Bos

Trójai módszer - Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan

Jaffa Kiadó, 2019

"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem lesze...

Online ár:

3 800 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Frederick, Ann

Nyújtással a sikerért - Legyünk gyorsabbak, erősebbek és robbanékonyabbak a rugalmasságunk fejlesztésével

Jaffa Kiadó, 2019

Optimális teljesítményt szeretnél nyújtani? Nagyobb gyorsaságra, robbanékonyságra és agilitásra vágysz? Akkor egy átfogó flexibilitási ed...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Patrick McKeown

Atomikus fókusz - Aknázd ki az elméd erejét, válj ellenállóbbá a stresszel szemben, és javíts a fókuszodon egyszerű technikák segítségével!

Jaffa Kiadó, 2022

FÓKUSZ × KONCENTRÁCIÓ × FIGYELEMFENNTARTÁS = SIKER Mit szólnál, ha... - képes lennél szabályozni a mentális állapotodat? - bármikor ...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Paul "Coach" Wade

Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

Online ár:

4 750 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Paul "Coach" Wade

Fegyencedzés - Edzésnapló a tökéletes forma eléréséhez

Jaffa Kiadó, 2013

„Ha komolyan szeretnél foglalkozni a testedzéssel, naplót kell vezetned, különben elbuksz.” Mindannyian ismerjük a bibliai mondást: „...

Online ár:

4 275 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Jolsvai András

Az ember játszik

Ab Ovo, 2004

Az ember, bizony játszik. Labdát kerget vagy a társait, kártyázik, rejtvényeken töri a fejét, fehér és fekete bábukat tologat kedvére - m...

Online ár:

2 081 Ft

Eredeti ár: 2 190 Ft

könyv

Dr. Emily Splichal

Mezítlábas edzés - Okosan lépj, tovább élsz!

Jaffa Kiadó, 2019

Mit gondolsz, melyik testrészünk képezi minden mozgás alapját? Nos, ha a lábfejedre gondoltál, akkor jó nyomon jársz! Az elismert lábspec...

Online ár:

3 325 Ft

Eredeti ár: 3 499 Ft

könyv

Tamás Rita

Ne pánikolj, sportolj! - Utam az összeomlástól a harmóniáig

Jaffa Kiadó, 2019

Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Gödrösi Ádám

Street workout haladóknak

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Zach Even-Esh

Bioenergetic Kft., 2016

Ezt a könyvet Te írod! Töltsd meg a lapjait a gondolataiddal, álmaiddal, emlékeiddel és vágyaiddal! Fedezd fel a világodat, gyűjts képeke...

Akciós ár:

2 220 Ft

Online ár: 3 700 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal