Egészséges életmód

Jóga a formás alakért

Teljes körű edzés a szuper alakért. A hatha jógát célzottan gyakorolhatjuk, hogy gyengéden formáljuk és feszesebbé tegyük a testünket. Er...

Szauna (Nagyszerű élmény az érzékeknek - és az egész testnek)

"Hogy mi késztetett minket arra, hogy könyvet írjunk a szaunáról? Legfőképpen az a tény, hogy szerte a világon több mint százmillió ember...

Pilates-módszer

"A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját. Erősek és rugalmasak maradunk, kevesebb sérülést ...

Nők a változás korában - A klimax testi-lelki panaszainak kezelése

A változó kor minden nő életében testi, lelki és szociális változásokkal jár. A szerző, mint nőgyógyász és pszichológus pontosan elmagyar...

Kínai gyógymódok - hogyan őrizzük meg testi-lelki egészségünket és jó közérzetünket (Egészséges életmód)

Nincs többé hátfájás az új háttorna segítségével

Az erős és teherbíró izmok nemcsak szemet gyönyörködtetőek, stabilizálják is a hátunkat, ugyanakkor megőrzik a rugalmasságát. Pihenő kímé...

Aloe vera - Természetes út a testi-lelki jólléthez

Aloe vera-ez a lenyűgöző gyógynövény ezernyi jótékony hatással áll az egészség szolgálatában, és egyuttal a fiatalság forrása. Az Aloe ve...

Víz - a szépség és a jó közérzet forrása + A bélműködés helyreállítása

Karcsú derék, feszes has - A 6 hetes étkezési program segítségével

A hasi elhízás nem csak az önérzetet rombolhatja, de egészségügyi kockázatot is jelent. Ahhoz azonban, hogy megszabaduljunk a veszélyes z...

Kínai gyógymódok - hogyan őrizzük meg testi-lelki egészségünket és jó közérzetünket (Egészséges életmód)

Nincs többé hátfájás az új háttorna segítségével

Az erős és teherbíró izmok nemcsak szemet gyönyörködtetőek, stabilizálják is a hátunkat, ugyanakkor megőrzik a rugalmasságát. Pihenő kímé...

Pilates-módszer

"A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját. Erősek és rugalmasak maradunk, kevesebb sérülést ...

Masszázs - gyógyító kezek tudása

Sok tipikus hétköznapi panaszt természetes módon lehet enyhíteni könnyen elsajátítható fogástechnikákkal és illatos olajokkal. A speciáli...

Pilates-módszer

"A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját. Erősek és rugalmasak maradunk, kevesebb sérülést ...

Hátpanaszok (A Fájdalomtól A Fájdalom Forrásáig)

A fájdalomtól a fájdalom forrásáig – A legjobb gyakorlatok a helyes testtartás kialakításáért/Ne becsüljük le a lelki eredetű hátfájásoka...

Aloe vera - Természetes út a testi-lelki jólléthez

Aloe vera-ez a lenyűgöző gyógynövény ezernyi jótékony hatással áll az egészség szolgálatában, és egyuttal a fiatalság forrása. Az Aloe ve...

Aromaterápia (Jó közérzet, szépség és egészség)

"Egy finom illat úgy hat, mint a kellemes zene, vagy egy kedves érintés... Nem csoda, hogy az utóbbi időben megnőtt az illóolajok iránti ...

Aloe vera - Természetes út a testi-lelki jólléthez

Aloe vera-ez a lenyűgöző gyógynövény ezernyi jótékony hatással áll az egészség szolgálatában, és egyuttal a fiatalság forrása. Az Aloe ve...

Illóolajok - A szépség és egészség illatai

E hasznos kézikönyvből megismerhetjük a kenőcsökben, balzsamokban előforduló illóolajokat és sókat, továbbá az aromakivonatolás technikáj...

Illóolajok - A szépség és egészség illatai

E hasznos kézikönyvből megismerhetjük a kenőcsökben, balzsamokban előforduló illóolajokat és sókat, továbbá az aromakivonatolás technikáj...

Helyes ételtársítás - Az egészség záloga

Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a...

Jóga a formás alakért

Teljes körű edzés a szuper alakért. A hatha jógát célzottan gyakorolhatjuk, hogy gyengéden formáljuk és feszesebbé tegyük a testünket. Er...

Jóga 40 éves kor felett

A jógázás nem azt jelenti... hogy kicsavarodunk, vagy intenzív edzést végzünk. Sokkal inkább azt jelenti, hogy visszatérünk önmagunkhoz, ...

NLP - A tudattalan erőforrás a sikeres,örömteli életért

Derítse fel a közérzetét befolyásoló ingereket, és fejlesszen új viselkedési módokat. A könyvben találunk egy önfejlesztő programot a har...

Gyógyítás drágakövekkel

A drágakövek és féldrágakövek minden kor embereit elbűvölték szépségükkel, miközben gyógyító rezgési energiájuk elősegítette a kiegyensúl...

Vitaminok - Fitten, szépen, egészségesen

Alcím: Fitten, szépen, egészségesen Író/Szerző: Friedhelm Mühleib (Dr.) Sorozat: Egészséges életmód Kiadó: Holló és Társa Kiadás éve:...

Jóga alapfokon

A könyv segít a stressszoldásban, a koncentrációs készség javításában és az energiaszint emelésében. Több mint 50 rendkívül hatásos kondi...

Pilates-módszer

"A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját. Erősek és rugalmasak maradunk, kevesebb sérülést ...

Pilates-módszer

"A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját. Erősek és rugalmasak maradunk, kevesebb sérülést ...

A gyomor és bélrendszer természetes kezelése

Milyen okai lehetnek a gyomor és bélzavaroknak, milyen kórképek fordulhatnak elő, és milyen módjai vannak saját magunk kezelésének, melye...

NLP - A tudattalan erőforrás a sikeres, örömteli életért

Zsírégetés - A tartós karcsúság titka

A zsírégető diétával nem egészen két hét alatt öt kiló súlyfeleslegtől szabadulhatunk meg. Ha a megfelelő táplálékot fogyasztjuk, elolvad...

Szauna (Nagyszerű élmény az érzékeknek - és az egész testnek)

"Hogy mi késztetett minket arra, hogy könyvet írjunk a szaunáról? Legfőképpen az a tény, hogy szerte a világon több mint százmillió ember...

Jóga 40 éves kor felett

A jógázás nem azt jelenti... hogy kicsavarodunk, vagy intenzív edzést végzünk. Sokkal inkább azt jelenti, hogy visszatérünk önmagunkhoz, ...

Jóga 40 éves kor felett

A jógázás nem azt jelenti... hogy kicsavarodunk, vagy intenzív edzést végzünk. Sokkal inkább azt jelenti, hogy visszatérünk önmagunkhoz, ...

Egészséges ízületek - fájdalom nélkül is mozgékonyan

A gyomor és bélrendszer természetes kezelése

Milyen okai lehetnek a gyomor és bélzavaroknak, milyen kórképek fordulhatnak elő, és milyen módjai vannak saját magunk kezelésének, melye...

A gyomor és bélrendszer természetes kezelése

Milyen okai lehetnek a gyomor és bélzavaroknak, milyen kórképek fordulhatnak elő, és milyen módjai vannak saját magunk kezelésének, melye...

Bach-terápia - Természetes gyógyulás hatékony virágesszenciákkal

Nincs többé hátfájás az új háttorna segítségével

Az erős és teherbíró izmok nemcsak szemet gyönyörködtetőek, stabilizálják is a hátunkat, ugyanakkor megőrzik a rugalmasságát. Pihenő kímé...

A gyomor és a bélrendszer természetes kezelése

Milyen okai lehetnek a gyomor- és a bélzavaroknak, milyen kórképek fordulhatnak elő, és milyen módjai vannak saját magunk kezelésének, me...

Természetes menopauza

Alternatív terápiák, gyógynövények, akupunktúra, reflexológia a hőhullámok, az éjszakai izzadás és a szorongásos rohamok elkerülésére. Ét...

Bach-terápia - Természetes gyógyulás hatékony virágesszenciákkal

Homeopátia a léleknek

Jóga 40 éves kor felett

A jógázás nem azt jelenti... hogy kicsavarodunk, vagy intenzív edzést végzünk. Sokkal inkább azt jelenti, hogy visszatérünk önmagunkhoz, ...

Oszteopátia - Gyengéd érintéssel a fájdalom ellen

A könyv bemutatja, hogyan közelíti meg az oszteopátiás orvos az egyes egészségügyi problémákat, és mikor milyen technikát alkalmaz a keze...

Gyógyító masszázs - Technikák, gyakorlatok

A masszázs segítségével egyszerűen és hatékonyan oldhatjuk a testi-lelki feszültséget, tökéletesen felfrissülhetünk egy fárasztó nap után...

A gyomor és a bélrendszer természetes kezelése (Hogyan tegyük könnyebbé életünket - Egészséges életmód)

Fülszöveg Milyen okai lehetnek a gyomor- és a bélzavaroknak, milyen kórképek fordulhatnak elő, és milyen módjai vannak saját magunk keze...

Masszázs: A gyógyító kéz bölcsessége (Egészséges életmód)

FÜLSZÖVEG Nagyhatású masszázs tetőtől talpig. - A célirányos masszázsfogások jót tesznek a testnek és a léleknek: csillapítják a fájdam...

Masszázs: A gyógyító kéz bölcsessége (Egészséges életmód)

FÜLSZÖVEG Nagyhatású masszázs tetőtől talpig. - A célirányos masszázsfogások jót tesznek a testnek és a léleknek: csillapítják a fájdam...

Masszázs: A gyógyító kéz bölcsessége (Egészséges életmód)

FÜLSZÖVEG Nagyhatású masszázs tetőtől talpig. - A célirányos masszázsfogások jót tesznek a testnek és a léleknek: csillapítják a fájdam...

Helyes ételtársítás - Az egészség záloga - Egészséges Életmód 7.

Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a...

Gyógyteák - Egyszerű receptek a jó közérzetért

E kis kézikönyvben mindenki ezerféle bajra talál magának gyógyteát: emésztési és menstruációs zavarokra, fejfájásra, nyugtalanságra, étvá...

Nincs többé hátfájás az új háttorna segítségével

Az erős és teherbíró izmok nemcsak szemet gyönyörködtetőek, stabilizálják is a hátunkat, ugyanakkor megőrzik a rugalmasságát. Pihenő kímé...

Masszázs - gyógyító kezek tudása

Sok tipikus hétköznapi panaszt természetes módon lehet enyhíteni könnyen elsajátítható fogástechnikákkal és illatos olajokkal. A speciáli...

Szauna (Nagyszerű élmény az érzékeknek - és az egész testnek)

"Hogy mi késztetett minket arra, hogy könyvet írjunk a szaunáról? Legfőképpen az a tény, hogy szerte a világon több mint százmillió ember...

Szellemi gyógyítás korunk energiagyógyszere + Bőr- és testápolás- A szépséghez vezető természetes módszer (Egészséges életmód sorozat 2 kötet)

Fülszöveg A szellemi gyógymód olyan ősi művészet, amelyet a különböző kultúrák tagjai már több ezer éve gyakorolnak. Napjainkban a szell...

Karcsú derék, feszes has - A 6 hetes étkezési program segítségével

A hasi elhízás nem csak az önérzetet rombolhatja, de egészségügyi kockázatot is jelent. Ahhoz azonban, hogy megszabaduljunk a veszélyes z...

Aromaterápia (Jó közérzet, szépség és egészség)

"Egy finom illat úgy hat, mint a kellemes zene, vagy egy kedves érintés... Nem csoda, hogy az utóbbi időben megnőtt az illóolajok iránti ...

Mit egyen a baba?

Ez a könyv tanácsokat ad gyermekeink táplálásához, és receptötletekkel segít abban, hogy olyan változatos ételeket adjunk nekik, amelyeke...