Paleo Különleges Ételek
Calendula Könyvkiadó, 2014
Összefoglaló
Tapasztalataim szerint az emberek egyre nagyobb figyelmet fordítanak az egészséges táplálkozásra. Persze ez sok tényező függvénye. Edzés, nyugodt életmód, elegendő alvás, lelki boldogság, szociális összetartás és persze egészséges étkezés. Szeretném hangsúlyozni a sütés-főzés során felhasznált nyersanyagok fontosságát. Orvosként úgy látom, a paleolit módon elkészített ételek összetett táplálkozási formát biztosítanak. A szervezetünk kiválóan fel tudja dolgozni és használni az összetevőket, minimális mellékproduktum képződésével. Az ily módon elkészített ételek nem csupán egészségesek, ráadásul nagyon ízletesek is! Volt szerencsém megkóstolni az ínyenc magyaros sushit Karácsony-módra. Azóta magam is többször elkészítettem családomnak, barátaimnak és bátran tudom ajánlani mindenkinek! Dr. Sotkovszki Richárd Aneszteziológus.
Részletek
- 54 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- ISBN: 9789631210033
- Szerkesztő: Lukácsi Ákos
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
21 250 Ft
Eredeti ár: 24 999 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 500 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
160 grammos szénhidrátdiéta 1. rész - Finom falatok, lemondás nélkül
Attól még, hogy vigyázunk az egészségünkre és törekszünk minél változatosabban étkezni még nem kell megtartóztatnunk magunkat a finom falatoktól! Vrábel Kriszta szakácskönyve remek példa erre, gyűj...
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
21 250 Ft
Eredeti ár: 24 999 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 500 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
3
az 5-ből
2 értékelés alapján