Ideális testsúly egy életen át - 7 kulcs a tartós fogyáshoz

Összefoglaló

"Döntened kell!" Ezekkel a szavakkal kezdődik Dr.Phil új, korszakalkotó jelentőségű könyve a súlycsökkentésről. Hozzád szól, ha Te is azok közé a milliók közé tartozol, akik minden divatos fogyókúrát kipróbáltak, de egyik sem vált be. Dr. Phil arról beszél, döntened kell, hogy változtatni tudj. Tudod jól, hogy a kampányjellegű fogyókúrák hatása nem tart sokáig. Többé ne csapd be magad, hozd meg azt a végső döntést, amellyel örökre kézbe veheted a testsúlyod ellenőrzését, az életed irányítását. Dr. Phillip C. McGraw, az orvostudományok doktora, a New York Times bestsellerlistáján első helyen szereplő Life Strategies, Relationship Rescue című könyvek szerzője. Ő a műsorvezetője az országosan sugarzott, napi egyórás Dr. Phil című televíziós sorozatnak Dr. McGraw az emberi szervezet működésének nemzetközileg elismert szaktekintélye, egyik alapító tagja a Courtroom Sciences Inc. társaságnak, a világ vezető bírósági tanácsadó cégének. Harminc éve sikeresen foglalkozik túlsúlyos páciensekkel. Jelenleg Kaliforniában, Los Angelesben él feleségével, és két fiával.