Mezei Elmira

Ünnepek paleolit módra

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók Minden ünnep nagy k...

A nagy paleolit csokoládékönyv

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

Vad paleo - A tenger gyümölcseitől a vadételekig

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

Autoimmun szakácskönyv - Diéta lemondások nélkül

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Autoimmun szakácskönyv 2. - Újítsd meg az egészséged!

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Immunerősítő ételek

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

Immunerősítő ételek 2.

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

Ünnepek paleolit módra

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók Minden ünnep nagy k...

Paleolit konyha haladóknak

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

A nagy paleolit csokoládékönyv

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

Paleolit szakácskönyv II.

Vad paleo

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

Paleolit szakácskönyv

Alacsony FODMAP-étrend

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Immunerősítő ételek

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

Immunerősítő ételek 2.

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

Paleolit könyvek (2 kötet📚)

Paleolit konyha haladóknak + Paleolit ismeretek haladóknak

Paleolit szakácskönyv

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen

A szerzőpáros új szakácskönyve ezúttal is bizonyítja az olvasóknak, hogy a paleolit étrend és a kulináris örömök jól megférnek egymással ...

Paleolit receptek hétköznapokra

A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek...

Paleolit finomságok gyerekeknek

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

Paleolit sütemények

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig...

Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási „tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Autoimmun szakácskönyv

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás

A modern kor embere elveszítette kapcsolatát a természettel – sőt saját magával is. Bár génjeinket tekintve kőkori emberek vagyunk, étren...

Immunerősítő ételek

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

A nagy paleolit csokoládékönyv

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

Paleolit receptek hétköznapokra

A paleolit diéta nem is igazi diéta – derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek szerinti sütésse...

Immunerősítő ételek 2.

Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány év...

Autoimmun szakácskönyv 2.

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

Paleolit konyha haladóknak

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

Ünnepek paleolit módra

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók… Minden ünnep nagy ...

Paleolit szakácskönyv II. - Ételek a civilizációs betegségek ellen

A szerzőpáros új szakácskönyve ezúttal is bizonyítja az olvasóknak, hogy a paleolit étrend és a kulináris örömök jól megférnek egymással ...

Paleolit receptek hétköznapokra

A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek...

Paleolit finomságok gyerekeknek

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

Paleolit sütemények

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig...

Paleolit vendégváró falatkák

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor k...

Paleolit konyha haladóknak

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

Paleolit haladóknak csomag

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, de a paleo sikere...

Paleolit szakácskönyv

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

Paleolit szakácskönyv

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

Paleolit szakácskönyv I-II.

Paleolit táplálkozás + Paleolit szakácskönyv

Paleolit táplálkozás - Szendi Gábor Jaffa Kiadó, 2009 - 320 oldal Összefoglaló A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában ...

3 db Paleolit: Paleolit konyha haladóknak + Paleolit receptek hétköznapokra + Vad paleo: A tenger gyümölcseitől a vadételekig

Paleolit sütemények + Paleolit orvoslás - Számolj le a betegségekkel! ( 2 kötet )

Paleolit sütemények Mezei Elmira Jaffa Kiadó, 2013 - 126 oldal Összefoglaló A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Nara...

Paleolit finomságok gyerekeknek + Paleolit konyha hedonistáknak (2 kötet)

Immunerősítő ételek I-II.

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

10 db Paleolit életmód könyv

Dr. Tóth Csaba: Paleolit orvoslás Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás és korunk betegségei Szendi Gábor-Mezei Elmira: Paleolit szakácskö...

Paleolit szakácskönyv I-II. + Ünnepek Paleolit módra (3 mű)

Paleolit egészséges táplálkozási könyvcsomag (6db) Paleolit táplálkozás kezdőknek + Paleolit étrend + Paleolit orvoslás + Paleolit receptek hétköznapokra + Paleolit (evoluciós) étrendről röviden + Napfényvitamin

- Paleolit táplálkozás kezdőknek - Minden, amit tudni akartál a paleóról, de nem volt időd megkérdezni! - Paleolit étrend - Fogyjunk és ...

Paleolit könyvcsomag

📢 két kötet. Paleolit sütemények, Paleolit finomságok gyerekeknek

Paleolit vendégváró falatkák - sós és édes falatok (Színes ételfotókkal illusztrálva)

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor k...

Paleolit szakácskönyv

"Szakácskönyvünkkel rendhagyó receptkönyvet vesz kezébe a kedves olvasó. E könyv úttörő, mert ilyen, táplálkozástudományi kérdéseket tárg...