Annette Kerckhoff művei

Bewusst atmen, besser leben - Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Wir atmen jede Minute, jeden Tag und meistens, ohne es zu bemerken. Mit dem Atem versorgen wir uns mit Sauerstoff und Energie. Atmen ist ...

Colitis ulcerosa und Morbus Crohn - Naturheilkunde und Integrative Medizin

Colitis ulcerosa und Morbus Crohn sind chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED). CED verursachen Beschwerden, welche die Betroffenen...

Das 70+ Kochbuch - Wie Sie sich im Alter gut versorgen

Linseneintopf, Hackbraten, Heringssalat, Eier in Senfsoße, Milchreis klingen vertraut und sind nicht selten Lieblingsspeisen. Im 70+ Koch...

Das vegane Gesundheitsbuch - Wie man sich und die Erde gesund essen kann

Alles, was man wissen muss, um vegan die Gesundheit zu stärken und die Erde zu schützen. Immer mehr Menschen essen vegan - gut so! Wer da...

Diagnose Krebs - Mehr Lebensqualität durch Homöopathie

"Diagnose Krebs" ist ein Ratgeber, der etwas Besonderes wagt: Er fängt mit dem Schock bei der Diagnose an. In der Homöopathie sind die "G...

Die Küchen-Apotheke - Mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst behandeln

Traditionelles Frauen-Heil-Wissen: mit zwölf gängigen Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden heilen Frauen in aller Welt wenden einfach...

Gesundheit für jeden Geldbeutel - natürlich, nachhaltig, bezahlbar

Gesundheit und Wohlbefinden müssen nicht kostspielig sein. Selbst mit einem schmalen Geldbeutel kann man immer etwas für die eigene Gesun...

Homeopátia a léleknek (Egészséges életmód) + A bélérzékenység és ami valójában mögötte rejlik (Egészséges életmód)+ Hatékony gyógymódok a teljes kimerültség kezelésére (Egészséges életmód)

Homöopathie für die ganze Familie

Homöopathie für die ganze Familie Zuverlässig und risikoarm lassen sich viele Alltagsbeschwerden und leichte Erkrankungen mit homöopathis...

Homöopathie für die Seele

Gelassen durch den Alltag Schlagen Ihnen Anspannungen auf die Stimmung oder den Magen? Rauben Ihnen Grübeleien den Schlaf? Geht Ihnen Übe...

Krebs und Nebenwirkungen der Therapie

Krebs ist eine Krankheit mit zahlreichen Formen und Verläufen. Die Therapie kombiniert im besten Fall Ansätze der konventionellen Medizin...

Küchenkräuter

Kräuter sind für viele Menschen der Inbegriff des natürlichen Würzens und Verfeinerns. Mit frischen Küchenkräutern wird die Alltagsküche ...

Nagelpilz - Selbsthilfe und Naturheilkunde

An Nagelpilz leidet in fast jeder Familie mindestens einer. Die konventionelle Medizin behandelt äußerlich mit Salben und Lacken oder mit...

Naturheilkunde im Büro - Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office

Müde und brennende Augen, ein verspannter Nacken und Rückenschmerzen sind typische Beschwerden, mit denen wir als Folge von Büroarbeit kä...

Osteoporose - Vorbeugung und Selbsthilfe

In Deutschland sind knapp acht Millionen Menschen an Osteoporose erkrankt - Tendenz steigend. Insbesondere Frauen nach den Wechseljahren ...

Parkinson - Selbsthilfe und Komplementärmedizin

Parkinson ist eine ernstzunehmende Alterserkrankung und eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen der westlichen Welt. Parkinson is...

Post-COVID - Selbsthilfe bei postviralen Beschwerden

Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verlängerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Proble...

Schlafstörungen - Selbsthilfe und Schlaftypen

Schlaf ist eine Erholungsquelle für unsere Gesundheit. Schlafen, Durchschlafen, tief schlafen ist wichtig, damit wir regenerieren. Leider...

Schmerzen - Akupressur, Homöopathie und Naturheilkunde

Selbsthilfe bei Schmerzen ist angezeigt, wenn der Schmerz bekannt ist, also z. B. bei Magenschmerzen, wenn man durcheinandergegessen hat,...

Stress - Naturheilkundliche Selbsthilfe

"Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!" Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über de...

Traditionelle Europäische Medizin im Aufwind - Standortbestimmungen und Zukunftsperspektiven der TEM/TEN

Eine leistungsfähige Gesundheitssorge ist auf den Beitrag traditioneller Medizinsysteme angewiesen aus China (TCM), Indien (Ayurveda), Ti...

Trauer und Verlust - Pflanzenheilkunde und Homöopathie

Trauer und Verlust sind Gefühle und Emotionen, die manchmal in stärkere Beschwerden umschlagen. Begleitend machen sich dann Müdigkeit und...

Wechseljahresbeschwerden

Die Wechseljahre sind keine Krankheit, aber manche Frauen leiden sehr unter den Beschwerden, und der Gang zum Frauenarzt wird sinnvoll un...

Wickel, Auflagen, Kompressen

Der fiebersenkende Wadenwickel oder der kühle Waschlappen im Nacken bei Nasenbluten sind allseits bekannt. Vermutlich haben wir alle sie ...

Zahnfleischentzündung

Zahnfleischentzündungen sind lästig und schmerzhaft. Sie vergehen häufig von selbst, um dann bei der nächsten Gelegenheit wieder aufzufla...