Vegyél új lendületet!

könyv

Cinzia Trenchi

Sport Food - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek

Kossuth Kiadó, 2022

Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat? Akkor ...

Akciós ár:

3 900 Ft

Korábbi ár: 3 250 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

Schobert Norbert

A Norbi titok

Álomgyár Kiadó, 2022

"Lapozz bele ebbe a könyvbe, s ha megtudod, mit mikor ehetsz, mennyit mozogj, hogy soha ne hízz többé, akkor már segítettem Neked is." S...

Akciós ár:

2 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Kate Allinson Kay Featherstone

Egészséges és finom - 100 karcsúsító, házias jellegű recept

Gabo Kiadó, 2021

Kate Allinson és Kay Featherstone olyan ízletes recepteket oszt meg az interneten, amelyek segítenek emberek millióinak jól főzni, jól ét...

Akciós ár:

4 893 Ft

Online ár: 5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

könyv

Jeff Lazarus

Figyelj, ahogy Ő! - És üzenj Te is a világnak...

Atlantic Press Kiadó, 2016

Lehet egy kutya a sikeres élet titka? Néhányan talán tudják, hogy lehet, de a gazdik túlnyomó többségének eszébe sem jut ilyesmi. Jeff La...

Akciós ár:

2 274 Ft

Korábbi ár: 2 274 Ft

Eredeti ár: 3 790 Ft

könyv

Ducane, Andrea

Formában kortalanul - Maradj dinamikus és őrizd meg kondíciódat a kettlebell segítségével!

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

Akciós ár:

2 394 Ft

Korábbi ár: 2 394 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Cinzia Trenchi

Méregteleníts! - Praktikus tanácsok és receptek a tiszta táplálkozáshoz

Kossuth Kiadó, 2022

Praktikus tanácsok és receptek a tiszta táplálkozáshoz A méregtelenítő diéta célja, hogy jobban érezzük magunkat, miközben több energi...

Akciós ár:

3 900 Ft

Korábbi ár: 3 900 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

Varga Zsófia Katalin Major János

Fájdalomkezelő kisokos - Önsegítő kalauz szülőknek

Móra Könyvkiadó, 2023

Van kiút a krónikus fájdalom mindennapos útvesztőjéből! Nem is gondolnánk, hogy a fiatalok több mint egynegyede napi szinten fájdalommal ...

Akciós ár:

2 250 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Helen Foster

Méregtelenítés - 14 módszer a modern életforma káros hatásainak leküzdéséhez

Gabo Kiadó, 2004

A kötet első része útmutatást ad arról, hogyan erősíthetjük meg szervezetünk méregtelenítő rendszerét. Ha megfogadjuk az itt leírt tanács...

Akciós ár:

1 393 Ft

Online ár: 1 692 Ft

Eredeti ár: 1 990 Ft

könyv

Dr. Eigner Bernadett

Gyerek születik - Kulcs a biztonságos, örömteli kötődéshez

Móra Könyvkiadó, 2023

Mindannyian jó szülők szeretnénk lenni, mégis gyakran érezzük, hogy valami félrecsúszik, és minden szeretetünk és igyekezetünk ellenére e...

Akciós ár:

2 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Dr. A. Hillary Steinhart

Gyulladásos bélbetegségek - A Crohn-betegségről és a kólitisz ulcerózáról mindenkinek

Kossuth Kiadó, 2022

A gyulladásos bélbetegségek megértése és kezelése A gyulladással járó bélbetegségek még ma is óriási kihívást jelentenek - elsősorba...

Akciós ár:

3 300 Ft

Online ár: 4 675 Ft

Eredeti ár: 5 500 Ft

könyv

Ficino, Marsilio

Három könyv az életről

Helikon Kiadó, 2023

"Nincs a világon kiegyensúlyozottabb, mint az ég; az ég alatt szinte semmi kiegyensúlyozottabb, mint az emberi test; e testben pedig semm...

Akciós ár:

3 600 Ft

Online ár: 5 100 Ft

Eredeti ár: 5 999 Ft

könyv

Földes Bori

Álomélet Álomnőként - Útmutató a teljes élethez 7 lépésben

Álomgyár Kiadó, 2021

"Életesszencia árad belőle, ami előremozdít a tétlenségből." - Papp Éva life coach Ez a könyv egyszerre vezet be bennünket testünk és ...

Akciós ár:

2 250 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Barbara Isaacs

A montessori szemléletmód

Móra Könyvkiadó, 2021

Barbara Isaacs (1949- ), brit nevelési szakértő, a Montessori módszer jeles terjesztője, a 21. századi oktatási szemlélet képviselője, kü...

Akciós ár:

1 800 Ft

Online ár: 2 550 Ft

Eredeti ár: 2 999 Ft

könyv

Eric Davis Santorelli, Dina

Férfivá nevelni - Mit tanulhat egy szülő a haditengerészet elit kommandósaitól?

Jaffa Kiadó, 2019

Mai modern életünkben, az okostelefonok és a közösségi hálók világában egyre több szülő ébred rá, hogy gyerekeink túl sok időt töltenek a...

Akciós ár:

1 745 Ft

Korábbi ár: 1 745 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Csonka Balázs

Kész fantázia - Amit tudni akartál a pornográfiáról, de soha nem merted megkérdezni

Jaffa Kiadó, 2017

"Úgy érezzük, párunk nem tart elég vonzónak? Kétségbe vagyunk esve, amiért furcsa dolgokat kér tőlünk az ágyban? Rettegünk, hogy felsülün...

Akciós ár:

2 094 Ft

Korábbi ár: 2 094 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Lauren Lovatt

MIND FOOD - Növényi alapú receptek a testi-lelki egészségért

Kossuth Kiadó, 2022

A mind food életmód a mentális egészség elérését és fenntartását tűzi ki célul. A könyv többévnyi kutatás után született meg, mely azt vi...

Akciós ár:

3 900 Ft

Korábbi ár: 4 550 Ft

Eredeti ár: 6 500 Ft

könyv

Bokor Pál

Az olaj regénye - Így lett és így maradt világhatalom a fekete arany

Atlantic Press Kiadó, 2016

Megtarthatja-e világhatalmi pozícióit Oroszország az olajfegyver és az atomfegyver segítségével? Ez az igazi tétje az orosz-ukrán háborún...

Akciós ár:

2 700 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 500 Ft

könyv

Totton, Autumn Frey, Alexandra

Vissza a természetbe - Mindfulnessgyakorlartok lazításhoz és a természet újrafelfedezéséhez

Jaffa Kiadó, 2020

Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megőrizni a belső nyugalmat és harmóniát. - Fedezd fel, hogyan l...

Akciós ár:

1 750 Ft

Korábbi ár: 2 100 Ft

Eredeti ár: 3 499 Ft

könyv

Dr. Lapointe, Vanessa

Sérülésmentes gyereknevelés - Fegyelmezés megalázás nélkül

Jaffa Kiadó, 2018

A Sérülésmentes gyereknevelés című könyv központi témája a fegyelmezés. Megtudhatjuk, hogy melyek a fegyelmezés célravezető módjai és esz...

Akciós ár:

1 745 Ft

Korábbi ár: 2 094 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Stahl, Stefanie

Így erősítsd az önértékelésed - Hogy könnyebb legyen az élet

Park Kiadó, 2022

A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia szerzőjétől Minden pszichés zavar végső soron alacsony önértékelésből fakad. Bárcs...

Akciós ár:

3 150 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Belinda Luscombe

A jó házasság kézikönyve

Atlantic Press Kiadó, 2019

Igaz, hogy a házasságban élők hosszabb életűek, mint a szinglik? És mi a tartós házasság titka: a türelem, a gyermek, a szex, a pénz? Va...

Akciós ár:

2 094 Ft

Korábbi ár: 2 094 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Joe Navarro

Légy kivételes! - Találj rá önmagad legjobb verziójára

Libri Könyvkiadó, 2022

Bizonyos emberek kiemelkednek az átlagból, és különleges, karizmatikus személyiségük rendkívül sikeres vezetőkké teszi őket. Joe Navarro ...

Akciós ár:

2 100 Ft

Online ár: 3 570 Ft

Eredeti ár: 4 199 Ft

könyv

Anselm Grün

Vágyaink - Hogyan elégedjünk meg azzal, ami a miénk?

Lazi Kiadó, 2020

Amióta létezik az ember, foglalkoztatja a vágy témája. Hajtja a belső késztetés, hogy egyre többet akarjon birtokolni, soha ne elégedjen ...

Akciós ár:

2 023 Ft

Online ár: 2 457 Ft

Eredeti ár: 2 890 Ft

könyv

Marc Zao-Sanders

A Timeboxing-módszer

Gabo Kiadó, 2024

A TIMEBOXING EGY RENDKÍVÜL HATÉKONY, INTUITÍV IDŐGAZDÁLKODÁSI MÓDSZER, AMELYET ELON MUSK ÉS BILL GATES IS HASZNÁL. TEGYÜNK KEVESEBBET,...

Akciós ár:

4 193 Ft

Online ár: 5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Joyce Smith Ginger Kolbaba

Áttörés

Lazi Kiadó, 2023

A nehéz, küzdelmes évek során, mikor életük sokkal inkább a fájdalmakról és veszteségekről szólt, mint a reményről, Isten egy különleges ...

Akciós ár:

2 793 Ft

Online ár: 3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Németh Zsófia Sipos Zsanett Szegleti Gabriella

MocorGo - Hogyan segítsük gyermekünk pszichomotoros fejlődését játékosan?

Móra Könyvkiadó, 2022

A gyermekek fejlődése közös szívügyünk. A Bethesda Gyermekkórház és a Móra Kiadó ezért fogott össze ebben a rendhagyó könyvben: a kórház ...

Akciós ár:

1 650 Ft

Online ár: 2 805 Ft

Eredeti ár: 3 299 Ft

könyv

Dr. Francisco Carmona

Endometriózis - Minden, amit a tünetekről, a diagnózisról és a gyógyításról tudni érdemes

Kossuth Kiadó, 2022

Végre egy könyv, amely átfogóan, közérthető szöveggel és illusztrációkkal ismerteti az endometriózissal kapcsolatos tudnivalókat, kiegész...

Akciós ár:

2 994 Ft

Korábbi ár: 2 994 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Dr. Eigner Bernadett

Szülő születik - Teremtsd meg azt a családot, amire mindig is vágytál!

Móra Könyvkiadó, 2022

Mindannyian jó szülők szeretnénk lenni, mégis gyakran érezzük, hogy valami félrecsúszik, és minden szeretetünk és igyekezetük ellenére eg...

Akciós ár:

2 000 Ft

Online ár: 3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Paul "Coach" Wade

Fegyencedzés 2. - Börtönedzés haladóknak: módszerek az izomtömeg növelésére, az ízületek erősítésére és a testzsírarány csökkentésére

Jaffa Kiadó, 2022

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

Akciós ár:

3 000 Ft

Korábbi ár: 3 000 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Anselm Grün

Egy boldog év - Örömteli gondolatok az év minden napjára

Lazi Kiadó, 2021

Vannak évek, amelyek csak úgy elsiklanak mellettünk, s az év elmúltával megállapítjuk: igazából nem is éltünk, csak sodródtunk. Azért, ho...

Akciós ár:

2 023 Ft

Online ár: 2 457 Ft

Eredeti ár: 2 890 Ft

könyv

Obama Michelle

Belső fényünk - Mi visz tovább a bizonytalan időkben?

HVG Könyvek kiadó, 2022

Páratlan elismeréssel fogadott, világszerte bestsellerré vált Így lettem című memoárja után Michelle Obama egykori first lady ebben az in...

Akciós ár:

2 995 Ft

Online ár: 5 092 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Cockayne, Leisamaloney

7 napos cukordiéta - Ízletes és könnyen elkészíthető receptek a függőség leküzdéséhez

Kossuth Kiadó, 2022

Egy hét az egészségesebb, cukormentes életért! Állandóan olyan egyszerű szénhidrátok után sóvárogsz, mint a péksütemények, desszertek ...

Akciós ár:

3 594 Ft

Korábbi ár: 2 995 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Dr. Eigner Bernadett

Baj van a gyerekkel? Bajban a szülő?!

Móra Könyvkiadó, 2020

Mind a szülő, mind a gyermek alapvető kérdése, önmarcangoló dilemmája: jó vagyok, vagy inkább rossz? Elég jó vagyok? Túl rossz vagyok? Sz...

Akciós ár:

2 000 Ft

Online ár: 3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Sergey Young

A fiatalodás tudománya - Felfedezések, amelyek lehetővé teszik, hogy tovább éljünk

Jaffa Kiadó, 2023

A lehetőség, hogy 200 évig élhetünk, többé nem tartozik a tudományos-fantasztikum világába. A longevitás (a hosszú élet tudománya) kutatá...

Akciós ár:

3 000 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Chris Peterson

Szuperapu - A hős apa, aki ámulatba ejti a többi szülőt

Álomgyár Kiadó, 2021

Azt mondják, azért olyan nehéz szülőnek lenni, mert nincs hozzá használati utasítás. Tessék, most már van! A Szuperapu egyszerű, lény...

Akciós ár:

2 250 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Marty Gallagher Martijn Bos

Trójai módszer - Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan

Jaffa Kiadó, 2019

"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem lesze...

Akciós ár:

2 000 Ft

Online ár: 3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Alberto Pellai Barbara Tamborini

Tinicunami - Hogyan értsünk szót kamaszodó gyermekünkkel?

Móra Könyvkiadó, 2020

Gyakorló szülőként rémálom, amikor az angyali kisgyerekből a tinédzser kor beköszöntével egyszerre mintha egy teljesen más személyiség ve...

Akciós ár:

1 500 Ft

Online ár: 2 550 Ft

Eredeti ár: 2 999 Ft

könyv

Maria Goodavage

Gyógyító kutyák - avagy a legjobb barátaink a legjobb orvosaink!

Jaffa Kiadó, 2019

A világon sokan számoltak már be arról, hogy kutyájuk mentette meg az életüket – aki azonban még nem került hasonló helyzetbe, hajlamos l...

Akciós ár:

2 400 Ft

Korábbi ár: 2 000 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Jesper Juul

Férfinak és apának lenni

Móra Könyvkiadó, 2022

Hatalmas lehetőség apává válni! Semmihez sem hasonlítható élmény végigkísérni gyermekünk fejlődését, szembesülni saját magunkkal szülőkén...

Akciós ár:

1 750 Ft

Online ár: 2 975 Ft

Eredeti ár: 3 499 Ft

könyv

Frederick, Ann Frederick, Chris

Nyújtással a sikerért - Legyünk gyorsabbak, erősebbek és robbanékonyabbak a rugalmasságunk fejlesztésével

Jaffa Kiadó, 2019

Optimális teljesítményt szeretnél nyújtani? Nagyobb gyorsaságra, robbanékonyságra és agilitásra vágysz? Akkor egy átfogó flexibilitási ed...

Akciós ár:

1 995 Ft

Korábbi ár: 2 394 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Gary John Bishop

Kibszott bölcs - Egyszerű igazságok, amelyek átvezetnek az élet szrviharain

Maxim Könyvkiadó, 2024

Hagyd abba a sz*rakodást, és vedd kezedbe az irányítást! Amikor elér minket a sz*rvihar, a legtöbben nem tudjuk, mit tegyünk, legyen szó...

Akciós ár:

3 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Mark, Manson

A "Lesz*rom" rafinált művészete - Napló

Maxim Könyvkiadó, 2022

Ez a napló nem egy "naponta vagy hetente egyszer előveszem" kisokos. Bármikor használható. Vagy nem. Bármikor abbahagyható és újrakezdhet...

Akciós ár:

3 150 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Andrea Owen

Park Kiadó, 2023

A Nyugi! élvezetes és hasznos segítség szakembereknek és kamaszokat nevelő szülőknek egyaránt. Közérthetően megfogalmazva teszi lehetővé,...

Akciós ár:

2 700 Ft

Online ár: 3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Jó reggelt Don Boscóval - 365 történet és gondolat, hogy jól induljon a nap

Lazi Kiadó, 2023

"Tartsátok észben: a düh nem ér semmit, és a pillanatnyi hév sem; inkább folyamatos türelemre van szükség, vagyis állhatatosságra, kitart...

Akciós ár:

2 583 Ft

Korábbi ár: 2 583 Ft

Eredeti ár: 3 690 Ft

könyv

Danielle North

Napindító meditációk - Kezdd tiszta elmével és energikusan az új napot!

HVG Könyvek kiadó, 2023

A kora reggeli órák energiája csodálatosan csendes, nyugodt és békés. A hajnalhasadás előtti időszak, az éjszaka vége és az új nap kezdet...

Akciós ár:

3 703 Ft

Online ár: 4 497 Ft

Eredeti ár: 5 290 Ft

könyv

Patrick McKeown

Szorongás nélkül - Feladatok az elme lecsendesítésére és a szorongás leküzdésére

Jaffa Kiadó, 2022

Szeretnéd leállítani szünet nélkül zakatoló gondolataidat, és nyugodt maradni? Szeretnéd, ha jobb hangulatod, több energiád lenne, és mél...

Akciós ár:

3 500 Ft

Korábbi ár: 3 000 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Xander Marin Vanessa Marin

Sex Talks - Beszélgess vele, hogy jó legyen

Central Könyvek, 2023

Hathatós segítség a téma szakértőitől, Vanessa és Xander Marintól, hogy olyan szexuális életed legyen, amilyenről álmodni sem mertél. Csa...

Akciós ár:

3 143 Ft

Online ár: 3 817 Ft

Eredeti ár: 4 490 Ft

könyv

Ella Woodward

Egyél jókat Ellával! - Fantasztikus hozzávalók és elképesztően finom, egészséges ételek, amiket imádni fogsz

Gabo Kiadó, 2015

„Csodálatos kalandom az ételekkel három évvel ezelőtt kezdődött, és az új étrend megváltoztatta az életemet. Megtanultam, hogy az ízletes...

Akciós ár:

3 493 Ft

Online ár: 4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Marnie Willow

Anya, hagyjál már! - A világ legfontosabb kérdéseiről kamaszoknak

Álomgyár Kiadó, 2021

Hogyan érhetsz el igazi változást? Petíciók. Tüntetések. Kampányok. Közösségi akciók. Nagyon sokféleképpen lehet megváltoztatni a vilá...

Akciós ár:

1 500 Ft

Online ár: 2 550 Ft

Eredeti ár: 2 999 Ft

könyv

Jesper Juul

Falkavezérek - Szeretetteli irányítás a családban

Móra Könyvkiadó, 2021

Milyen elvek határozzák meg egy mai család életét? Mit kezdjünk az individualizmussal? Hogyan lehet szülőként a kontrollálás vágyát egész...

Akciós ár:

1 500 Ft

Online ár: 2 550 Ft

Eredeti ár: 2 999 Ft

könyv

Holló Bettina

Máshogyan ugyanúgy - Hétköznapi emberek, különleges sorsok

Inda Press Kft., 2024

„Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarra...

Akciós ár:

3 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Joe Siple

Az öt kívánság

Lazi Kiadó, 2023

Murray McBride, az egykori kiváló baseballjátékos százéves korára szinte mindenkit túlélt, akit valaha is szeretett. Már éppen véget akar...

Akciós ár:

2 793 Ft

Online ár: 3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Balogh Boglárka

Bakancslista - Európai fesztiválok - Híres és meglepően izgalmas kulturális fesztiválok Európa-szerte

Scolar Kiadó, 2021

A Bakancslista: Európai fesztiválok izgalmas utazásra csábít az év minden hónapján! Csatlakozzunk a világ legnagyobb paradicsomháborújáh...

Akciós ár:

4 494 Ft

Korábbi ár: 4 494 Ft

Eredeti ár: 7 490 Ft

könyv

Yvonne Kort

Az egészség a szájban kezdődik - Információk, tanácsok és 10 szájápolási tipp

Scolar Kiadó, 2019

Yvonne Kort szájhigiénikus nem kisebb célt tűzött ki, mint átfogó képet nyújtani a leggyakoribb szájbetegségekről, azok okairól és megelő...

Akciós ár:

2 000 Ft

Online ár: 3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Dr. Mihalovits Botond Dr. Pataki Gergely

Esztétikai arckezelések - Botulinumtoxin-kezelés és hialuronsav-töltés

Scolar Kiadó, 2024

A neves plasztikai sebész (Dr. Pataki Gergely) és plasztikai sebész rezidens (Dr. Mihalovits Botond) által írt könyv az arcesztétikai bea...

Akciós ár:

20 993 Ft

Online ár: 25 492 Ft

Eredeti ár: 29 990 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal