Légy energikus! - Zöldség- és gyümölcslevek

Összefoglaló

Az ivólevek tele vannak tápanyagokkal. Nemcsak sportolók számára hasznosak, hanem azoknak is, akik jó formában akarnak maradni. Valóságos energiabombát jelentenek az edzés előtt, pótolják a mozgás során elvesztett folyadékot és az elektrolitokat, valamint értékes szénhidráttal töltik fel az izmokat. Az 50 erőt adó ivólevet és turmixot úgy állítottuk össze, hogy folyadékkal és energiával töltsék fel a szervezetet akkor is, ha csak kis intenzitással sportolunk, és akkor is, ha a testmozgás nagy állóképességet igényel. Jól áttekinthető szimbólumok jelölik, melyik ivólé melyik sporthoz illik, s mikor igyuk őket. A tápanyagtartalom elemzése és a tápanyagok leírása megmutatja, mennyit fogyasztottunk az értékes vitaminokból és ásványi anyagokból. A könyvet a levek remek színes fotói díszítik.