Achtsamkeit - Leben in einer überreizten Welt

Összefoglaló

Wir haben offenbar verlernt, was wir als Kinder noch wussten: Es ist der Augenblick, der uns zeigt, dass unser Leben lebenswert sein kann. Manchmal genügt jenseits des hektischen Einerlei ein kurzer Augenblick der unverstellten Menschlichkeit, der die Situation bezaubern kann - für den anderen, aber ebenso für uns selbst. Manchmal genügt ein kurzes Innehalten und Besinnen, ob dasjenige, was einen gerade quält, wirklich so wichtig ist. »Es gibt überall Blumen für den, der sie sehen will«!, Henri Matisse.