ADHD coach - Hogy végre megértsd önmagad
Open Books, 2024
Összefoglaló
Milyen valójában ADHD-val élni?
Alice Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó, humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket.
- Hogyan birkózzunk meg a kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak?
- Mi a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között?
- Hogyan hat az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig?
- Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az ADHD-adó?
A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal, hogy végre valóban megértsük önmagunkat.
Részletek
- 206 oldal
- Kötés: cérnafűzött, keménytáblás
- ISBN: 9789635724369
- Eredeti cím: The mini ADHD Coach
- Fordító: Tóth Zsuzsanna
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 738 Ft
Eredeti ár: 6 750 Ft
Akciós ár:
2 443 Ft
Korábbi ár: 2 026 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
7 642 Ft
Eredeti ár: 8 990 Ft
Online ár:
2 967 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
6 715 Ft
Eredeti ár: 7 900 Ft
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
A bolygóideg - A vagus ideg új tudománya és gyógyító működése
Fedezd fel tested öngyógyító képességét A bolygóideg - testünk legnagyobb paraszimpatikus idege - belső kommunikációs hálózatként köti össze agyunkat a szívvel, a tüdővel, a gyomorral, a májjal ...
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 738 Ft
Eredeti ár: 6 750 Ft
Akciós ár:
2 443 Ft
Korábbi ár: 2 026 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
7 642 Ft
Eredeti ár: 8 990 Ft
Online ár:
8 676 Ft
Eredeti ár: 9 132 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján