Jóga gyakorlatok 28 napra
JLX Kiadó, 2008
Összefoglaló
Ez a könyv kifejezetten olyan nőknek (és férfiaknak) íródott, akinek nincs vesztegetni való idejük, türelmük és energiájuk konditermekre, aerobikórákra és más,,izzasztó” testmozgásra. Logikusan felépített, mindennap új gyakorlattal ismertet meg és újdonsült testi és muszkuláris ügyességünk felhasználásával könnyedén vezet be az egyszerűbb mozdulatoktól indulva a haladó pózok rejtelmeibe. Ez a több mint 500 képpel illusztrált, rendszeres ismétléseket tartalmazó gyorsított jógaképzés ideális minden korosztály számára, függetlenül a kondíciótól. Ennek a figyelemreméltó könyvnek a segítségével megadhatjuk magunknak az esélyt, hogy szebbekké, jobbakká, fiatalabbakká és egészségesebbekké válhassunk – életünk legfontosabb 28 napja alatt... életreszólóan.
Részletek
- 228 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789633052686
- Szállító: Mike és Tsa Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
3 570 Ft
Eredeti ár: 4 200 Ft
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
Online ár:
3 995 Ft
Eredeti ár: 4 700 Ft
Online ár:
2 613 Ft
Eredeti ár: 2 750 Ft
Online ár:
3 111 Ft
Eredeti ár: 3 660 Ft
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
Online ár:
2 565 Ft
Eredeti ár: 2 850 Ft
Online ár:
6 715 Ft
Eredeti ár: 7 900 Ft
