Teljes útmutató a harcművészeti qigong-hoz
Izomerőt és vitalitást szerezhet, gyarapítsa harci erejét, tanuljon meditációt, amellyel erősebben összpontosíthat, és tovább élhet. A könyv gyógyító qigong-gyakorlatokat és nyugtató masszázstechnikákat is tartalmaz, amelyekkel gyorsabban gyógyulhat betegségből, sérülésből. Ezen kívül, Dr. Yang tárgyalja a qigong és az egészség kapcsolatát, valamint feltérképezi a harcművészetekben használatos életfontosságú testtájakat.
Fejlessze a harcművészetben alkalmazott robbanó erőt.
Gyógyuljon gyorsabban a sérülésekből.
Tíz teljes qigong-gyakorlatsor közül választhat.
A gyakorlatok könnyen integrálhatók bármelyik harcművészeti stílusba.
A megértést több mint 200 fénykép és vonalas illusztráció segíti.
Dr. Yang Jwing-Ming a kínai harcművészetek és qigong híres szerzője és tanítója. Tajvanon született, több mint negyven éve gyakorol gongfut, taijiquant és qigongot. Több mint harminc könyvet írt. Lexingtonban, Massachusetts államban él.
"Gondolkodj tisztességesen! Gyakorolj keményen! Próbálj ki minél több művészetet! Ismerj meg minél több mesterséget! Értsd meg alaposan a dolgok előnyeit és hátrányait!"
Online ár:
1 700 Ft
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár:
3 183 Ft
Eredeti ár: 3 350 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján