Minden jól ment edzésen, a versenyen mégsem tudtál jól teljesíteni?
Túlságosan izgulsz, ha bizonyítani kell?
Nem látod tisztán a céljaidat?
Szeretnél tudatosabban, jobban felkészülni a megmérettetésekre?
Ha ismerősek ezek a kérdések, jó helyen jársz, hiszen ennek a gyakorlati munkafüzetnek a segítségével felmérheted a személyes tulajdonságaidat, a képességeidet, a lehetőségeidet, és a fizikai teljesítmény mellett lélekben és elmében is felkészülhetsz a kihívásokra.
Fontos, hogy a sikert és a kudarcot minden következményükkel együtt kezelni tudd, és képes legyél szembenézni a félelmeiddel is. Szerencsére a hozzáállás, az önfegyelem, az önbizalom mind fejleszthető, és a tudatos mentális felkészülés olyan stabil alapot adhat, amellyel egészen biztosan a legjobbat hozhatod ki önmagadból.
Sok sikert és eredményekben, sikerélményekben gazdag sportolói éveket kívánunk!
Ha valaha előfordult már velünk, hogy a félelemtől vagy az idegességtől összeszorult a gyomrunk; hogy a stressz hatására hasmenés tört ránk, nem bírtunk enni, vagy éppen a szokásosnál jóval többet ...
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
3 817 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján